2016年のブログ一覧

こんばんは。

カウンセリングルーム・フィーレストの
日高潤子です。

今日も、過去記事をご紹介いたしますね。

全10回シリーズの3回目、こちらです

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ソマティック・エクスペリエンスとは（３）
使われなかったエネルギー

リンク先でお待ちしていますね。

ブログをご覧のみなさま、こんにちは。

フィーレストの奥野です。

前回のブログからとっても時間があいてしまいました・・・。

さて、早速ですが、先月私の家に燕が巣を作りました。

それもベランダに・・・。

洗濯物が干せなくなってしまうなぁと困っていたのですが、

いろいろ調べると、燕が巣を作る家にはいいことがあるそうです。

それを知ったとたん、気持ちは一転。

洗濯物は他の場所に干し、毎日眺めるようになりました。

2匹のつばめが力を合わせて巣をつくる姿、

そしてその巣を守る姿・・・。

今では、私の「心の癒される安全な場所（安全基地）」のシンボルのようになっています。

人も生まれたばかりのときは、親や養育者に守られ、

その温かい安全な場所の中でいろいろなものを学びます。

そして、傷ついたときもその場所に戻り傷を癒します。

大人になった今、「私にとっての心の安全基地はどこにあるのかなぁ」と、

燕の巣を見ながら、自分の心の中を探しています。

みなさんの心の「安全基地」はどこにありますか・・・？

こんばんは。

カウンセリングルーム・フィーレストの
日高潤子です。

昨日からはじめました過去記事のご紹介です。

昨日の記事はこちら。

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SE®についての過去記事を改めてご紹介します。

全10回の連載のうち、今日は2回目をご紹介しますね。

リンク先でお待ちしております。

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ソマティック・エクスペリエンスとは（２）　緊急事態！　そのとき体内では？

こんばんは。

カウンセリングルーム・フィーレストの
日高潤子です。

カウンセリングルーム・フィーレストがオープンした年に
アメブロに書いた連載記事があります。

SE®について書いたものです。

今はわざわざアメブロまで行って探していただかなくてもよいように
10回のステップメールとしてお届けしています。

SE®協会サイトのリニューアルを記念して。。。
というわけでもないのですが、久しぶりにその記事を１つずつ
ご紹介してみようと思います。

以前に読んでくださった方も、よろしければ改めてどうぞ^^

もし、あなたが

災害・交通事故・外科処置・犯罪被害、そのほか、
何かの出来事をきっかけとして、不調を感じておられるなら……

または、特に思い当たる出来事はなくても、

病院でも原因のわからない慢性的な心や身体の不調、
たとえば、自律神経失調症と呼ばれるような状態、
寝てもとれない疲れ、などに悩んでいらっしゃるなら……

きっとこの情報がお役に立つことと思います。

SE®（Somatic Experiencing®）を継続的に体験され、効果を実感されるとき、
その効果は、単に症状がなくなるということではありません。

不安から　安らぎへ

自己否定から　自己信頼へ

孤立から　愛へ

このような深い変容が起こるのです。

このSE®（Somatic Experiencing®）の世界、どうぞ最後までお楽しみください。

10回に分けてリンクをご紹介していきます。

1回目はこちらです。

↓↓

ソマティック・エクスペリエンスとは（１）
野生動物にトラウマはあるか？

こんにちは。

カウンセリングルーム。フィーレストの
日高潤子です。

今日は、SE®Japanのホームページがリニューアルされましたので、
そのお知らせです。

SE®Japanとは、ソマティック・エクスペリエンシング®の普及をめざす
プラクティショナーのネットワークです。

SE®についての説明がいっそう充実し
プラクティショナーの掲載数も増えました。

これまで、このサイトに載っていないプラクティショナーを
教えてほしいなどのお問い合わせが時々ありましたが、
これでかなり、みなさまに情報が届きやすくなったのではないでしょうか。

よろしければ、どうぞご参考になさってください。
↓↓
SE®Japan